“Simplicidade, clareza, singularidade: Estas são as características que dão poder, vividez e alegria às nossas vidas, assim como são marcas da grande arte.” — Richard Holloway
A pergunta “O que é minimalismo, afinal?” é algo que ouço frequentemente. É uma curiosidade que surge tanto de pessoas que acabei de conhecer quanto de amigos de longa data.
Normalmente, respondo de forma breve e direta:
MINIMALISMO É TER MENOS POSSES.
Minimalismo é viver intencionalmente com apenas aquilo de que realmente precisamos — itens que apoiam nosso propósito de vida. Trata-se de eliminar as distrações causadas pelo excesso de bens materiais para poder focar no que realmente importa.
Essa é a conhecida e curta resposta, o famoso “discurso de elevador”.
No entanto, muitas vezes, sinto vontade de oferecer uma explicação mais profunda. Quando surgem perguntas complementares, aproveito para explorar os fundamentos do estilo de vida minimalista, e aqui estão algumas das ideias principais.
Minimalismo é Intencionalidade
Minimalismo é um estilo de vida marcado por clareza, propósito e intencionalidade. No coração dessa prática, está o esforço consciente de promover aquilo que mais valorizamos e remover tudo que nos distrai disso.
Adotar o minimalismo nos força a sermos intencionais em nossas escolhas. Como resultado, acabamos melhorando vários aspectos da vida.
A intencionalidade se manifesta de maneiras diferentes para cada pessoa, pois cada indivíduo tem valores e paixões únicos. Por isso, esse estilo de vida nos convida a refletir profundamente sobre nossas prioridades.
Minimalismo é Liberdade da Necessidade de Possuir
A sociedade moderna nos convenceu de que a felicidade está ligada à acumulação de bens materiais. Aprendemos a associar sucesso com possuir mais coisas, acreditando que o “bom viver” pode ser comprado em lojas.
Porém, isso é um engano. O minimalismo nos liberta dessa obsessão de adquirir. Ele nos convida a sair da corrida desenfreada pelo consumo e a buscar a felicidade em outros lugares, como em relacionamentos, experiências e o cuidado com a alma.
Adotar o minimalismo nos permite enxergar e valorizar o que já temos. Ele nos lembra de sermos gratos. E, nesse processo, descobrimos uma vida mais plena e rica.
Minimalismo é Liberdade da Mania Moderna
O mundo de hoje está em um ritmo acelerado e caótico. Vivemos apressados, estressados e sobrecarregados. Trabalhamos longas horas para pagar contas, mas muitas vezes nos afundamos ainda mais em dívidas. Saltamos de uma atividade para outra, e até tentamos realizar várias coisas ao mesmo tempo, mas, no fim, temos a sensação de que nada foi realmente feito.
Essa vida frenética nos desconecta de relações profundas e significativas.
Por outro lado, o minimalismo nos convida a desacelerar. Ele oferece a liberdade de desconectar-se desse ciclo de loucura e focar no essencial. Minimalismo é eliminar o supérfluo para abrir espaço para o que realmente importa. Ele valoriza esforços intencionais que adicionam valor à vida.
Minimalismo é Liberdade da Duplicidade
Muitas pessoas, sem perceber, vivem uma vida duplicada. Elas têm um comportamento em casa, outro no trabalho e ainda outro com amigos ou vizinhos. Essa falta de unidade é resultado de um estilo de vida que depende da imagem externa e das circunstâncias.
A simplicidade, por outro lado, une e alinha a vida de uma pessoa. Um minimalista vive de forma consistente, independentemente da situação. A mesma autenticidade se manifesta na sexta à noite, no domingo de manhã ou na segunda-feira.
Essa transparência cria um estilo de vida confiável, honesto e inabalável. Um estilo que funciona em todas as circunstâncias.
Minimalismo é Contracultural
Vivemos em uma sociedade que idolatra celebridades. Elas aparecem em revistas, programas de TV e nas redes sociais como o padrão de sucesso a ser alcançado. Contudo, o estilo de vida simples não recebe a mesma atenção da mídia. Ele não se alinha à cultura consumista que é incentivada por empresas e governos.
Ainda assim, a vida minimalista tem um atrativo silencioso. Enquanto a maioria persegue sucesso, glamour e fama, o minimalismo nos chama com uma voz mais tranquila. Ele nos convida a consumir menos, mas a apreciar mais.
E, quando conhecemos alguém que vive de forma simples, muitas vezes percebemos que estávamos buscando a felicidade nos lugares errados.
Minimalismo é Interno, Não Externo
No livro, Simplify, escrito por Joshua Becker, é apresentado sete princípios orientadores para ajudar as pessoas a organizarem suas casas e suas vidas. Esses princípios ajudaram milhares de pessoas a se libertarem da bagunça física que ocupava suas casas.
Embora o livro foque nas mudanças externas, aprendi que o minimalismo vai além disso. Ele é uma questão do coração. Depois que o excesso de bens materiais é eliminado, criamos espaço para abordar questões internas mais profundas, que impactam nossos relacionamentos e a maneira como vivemos.
Minimalismo é Completamente Viável
Muitas pessoas acreditam que simplificar a vida é um objetivo distante ou irrealista. Mas minha própria experiência prova o contrário. Minha família era uma típica família de quatro pessoas que vivia nos subúrbios, acumulando tudo o que nosso dinheiro e cartões de crédito permitiam.
Então, descobrimos o minimalismo. Abraçamos essa nova maneira de viver e nunca voltaremos ao que éramos antes. Nossa história é a prova de que um estilo de vida simples é alcançável para qualquer pessoa que o deseje.
O Convite do Minimalismo – Minimalismo é um estilo de vida?
Minimalismo não é apenas uma prática externa de organizar e reduzir bens materiais. É uma jornada que nos chama a descobrir novamente o que realmente importa. Ele nos oferece a oportunidade de viver com mais clareza, gratidão e intencionalidade.
Se você sente que a vida moderna está muito acelerada ou que está constantemente perseguindo metas que parecem vazias, o minimalismo pode ser o convite que seu coração está esperando. É um estilo de vida que não promete soluções mágicas, mas que proporciona um espaço valioso para o crescimento pessoal e uma vida mais leve.
Comece hoje, com pequenos passos, e descubra os benefícios de viver com menos e desfrutar mais.
Com informações de becomingminimalist.
Robert Dean é o nosso especialista em organização pessoal, sempre pronto para ajudar você a encontrar equilíbrio e praticidade na vida cotidiana. Com uma abordagem leve e prática, ele compartilha dicas sobre como otimizar o tempo, simplificar o ambiente e cultivar hábitos que facilitam a rotina. Através de sugestões inteligentes e acessíveis, Robert inspira quem busca viver com mais ordem, tranquilidade e propósito.
