Como Aplicar o Método FlyLady na Sua Organização Pessoal

O QUE É O MÉTODO FLYLADY

O método FlyLady, criado por Marla Cilley, propõe organizar a casa com pequenas ações diárias, sem sobrecarga, focando na consistência e na gentileza consigo mesma para alcançar uma vida mais tranquila.

Passo 1: Preparação e Definição de Prioridades O primeiro passo do método FlyLady é definir prioridades e começar com pequenas tarefas diárias, sem pressa de perfeição, criando uma organização gradual e sustentável.

Passo 2: Estabeleça Rotinas Simples O método FlyLady sugere rotinas matinais e noturnas simples para manter a organização diária sem grandes esforços ou sobrecarga.

Passo 3: Utilize o Sistema de “Zones” O sistema de "Zones" do FlyLady divide a casa em áreas específicas de foco, permitindo organizar uma zona de cada vez, evitando sobrecarga e promovendo produtividade.

Passo 4: O Poder dos “Baby Steps”

O conceito de “baby steps” no FlyLady enfatiza a importância de fazer pequenas mudanças gradualmente, construindo hábitos sustentáveis e sendo gentil consigo mesmo, sem pressa de alcançar a perfeição.

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