Rotinas e Hábitos
Como o Método Cornell Facilita os Estudos para Provas Finais
Método Cornell Facilita os Estudos – Quando cheguei ao meu primeiro ano da faculdade, entrei em pânico na época das ...
Você Já Usou o Método Cornell? Veja Como Ele Pode Transformar Seu Estudo e Trabalho
1. Introdução O Método Cornell, também conhecido com “Cornell Notes” é uma das ferramentas de anotações mais eficazes já desenvolvidas, ...
Desvendando os Benefícios do Journaling: A Arte de Organizar Seus Pensamentos e Aumentar sua Clareza Mental
Introdução: Como Usar o Journaling para a Sua Organização Pessoal O journaling é uma prática de escrita reflexiva que envolve ...
10 Formas Dominar o Deep Work: Diga Adeus às Distrações
10 Formas Dominar o Deep Work: A organização pessoal é a base para uma vida produtiva e equilibrada. Em um ...
Marie Kondo Netflix 2019 e a Fantasia de uma Vida Organizada
Introdução Marie Kondo Netflix 2019 – A organização pessoal vai muito além de apenas manter espaços arrumados; ela é uma ...
Por Que Desisti do Evernote: Minha Jornada para o Notion
Tomar notas é essencial no meu dia a dia. Entre registrar observações durante a análise de um produto, organizar listas ...
Deep Work — Meu Guia Prático – Como Transformei Meu Trabalho Focado em 60% e Conquistei Mais em Menos Tempo
Introdução Deep Work: Você já terminou um dia de trabalho sentindo que não alcançou nada significativo? Se sim, saiba que ...
Lidando com a síndrome do impostor ao fazer a Organizar Pessoal
Entendendo a Síndrome do Impostor A Síndrome do Impostor é um fenômeno psicológico que afeta muitas pessoas, mesmo aquelas que ...
Regra dos 2 Minutos: Pare de Procrastinar
Recentemente, tenho seguido uma regra simples que está me ajudando a parar de procrastinar e tornando mais fácil para eu ...
Como Usei a Regra dos Dois Minutos Para Parar de Me Sentir Tão Sobrecarregado
Regra dos dois minutos – É muito fácil procrastinar quando sua lista de afazeres começa a crescer de forma descontrolada. ...
